早上在香洲北堤码头乘船，在甲板和舱内有座位可以休息，约中午12点半左右到达庙湾岛，到了岛上可选择露营或住旅店，住店每人每晚40元（80 元/房，无蚊帐）。岛上有餐馆，出品还算可以，由于乘船到达庙湾是中午12点半左右，所以我们提前为大家预定了海鲜大餐作午餐，自己只需要负责当天晚上的晚餐（可以在岛上的餐厅或渔民家庭餐厅里吃），可自带干粮或自己煮食。岛上有啤酒、饮料等供应。建议每人带100元左右备用。庙湾吸引人的地方很多，除了水清沙细外，还有很多走路去不到的地方，只有租快艇去看的奇观（因现在的油费贵，租快艇的费用不便宜），如果有机会和渔民一起出海打鱼的话，会学到如何打各种各样的贝类，如何抓螃蟹，如何捞海胆，如何和鱼儿一起畅泳，最令人开心的是到码头看收鱼的场面。另外不能不提的就是庙湾的美食，到渔民家作客，来顿正宗的渔家饭！不出海的可以在沙滩上玩游戏，游泳等。晚上在沙滩上举行拔河游戏或篝火晚会（但要看天气情况，如下雨或风太大可能就不行，需要自己买柴火、啤酒、花生等）。

早上起床自由活动，看日出摄影，在沙滩上打打排球，玩玩游戏，岛的面积较小，主要的活动内容是爬山、游泳、看海、漫步、聊天，是完全自由活动的休闲游。也可以游泳或休闲垂钓等，午餐后14：00开始乘船回航，欣赏大海的美丽景色。18：00前回到香洲码头解散。